Waduh, nggak sabar kan menanti hari di mana anda dan pasangan akan berjanji sehidup semati? Akan tetapi, sebelum itu, ada hal lain yang juga perlu anda persiapkan. Bukan cuma persiapan acara dan undangan, tapi juga tentang diri anda sendiri. Sudah siap belum nih? Maksudnya, apakah anda sudah melakukan perawatan tubuh yang wajib banget dilakukan sebelum menikah? Jangan sampai nanti di hari H, penampilan anda kurang maksimal karena belum melakukan perawatan tubuh yang sesuai. Pernikahan adalah momen sekali seumur hidup yang tentunya harus dipersiapkan dengan baik, termasuk dalam hal penampilan.

Belum tahu harus melakukan perawatan apa saja? Eits, jangan khawatir! Kita punya daftar perawatan tubuh yang harus anda lakukan sebelum hari pernikahan tiba. Ada 7 perawatan tubuh yang wajib anda lakukan untuk memastikan penampilanmu sempurna di hari yang paling berharga nanti. Yuk, baca sama-sama disini.

Menggunakan Skincare yang Tepat

Di hari pernikahan, semua pengantin, terutama wanita, tentunya ingin tampak cantik dan mempesona. Sebagai salah satu momen terpenting dalam kehidupan, penampilan di hari bahagia ini seolah menjadi prioritas bagi setiap calon pengantin. Oleh karena itu, menjaga kebersihan dan kesehatan kulit wajah menjadi hal yang sangat penting dan wajib dilakukan.

Untuk memastikan kulit wajah tampak cerah, bersih, dan cantik saat hari pernikahan tiba, dianjurkan untuk memulai rutinitas perawatan wajah atau skincare yang tepat, minimal 6 bulan sebelum menikah. Mengapa 6 bulan? Karena kulit membutuhkan waktu untuk menyesuaikan dan meresapi manfaat dari produk perawatan yang digunakan.

Dalam menjalani rutinitas skincare, toner jangan sampai dilupakan, karena toner berperan dalam mengangkat sisa kotoran dan mengecilkan pori-pori wajah. Serum pun tidak boleh dilewatkan, mengingat serum mengandung bahan aktif yang lebih tinggi dibandingkan dengan produk lainnya, sehingga mampu bekerja langsung pada lapisan kulit yang lebih dalam. Pastikan juga menggunakan pelembab yang pas dan sesuai dengan jenis kulit anda untuk menjaga kelembapan dan elastisitas kulit wajah.

Merelaksasi Badan 

Pernikahan, sebuah perjalanan hidup yang penuh makna dan kebahagiaan, sering kali juga diiringi dengan persiapan yang cukup memakan waktu dan tenaga. Memilih tempat, menentukan tema, merencanakan undangan, menyusun acara, hingga memilih busana pernikahan, semua detail tersebut seringkali dapat memicu stres dan kecemasan. Namun, jangan biarkan stres tersebut mengganggu momen bahagia anda!

Memanjakan diri dengan pijat relaksasi atau spa bisa menjadi cara yang tepat untuk mengurangi beban pikiran dan tubuh. Relaksasi ini seperti semacam “liburan mini” yang akan membantu anda melepaskan ketegangan dan stress. Pijat relaksasi dan spa, selain menjadikan tubuh anda lebih segar, juga bisa membuat pikiran menjadi lebih tenang dan rileks, sehingga anda tetap bisa berpikir jernih dalam merencanakan pernikahan. 

Melakukan Perawatan Rambut

Tidak ada keraguan bahwa rambut adalah salah satu bagian tubuh yang sangat mempengaruhi penampilan seseorang. Oleh karena itu, kerap disebutkan bahwa rambut adalah mahkota. Tersiar angin kencang, terkena panas matahari, atau terpapar polusi, rambut selalu menjadi benteng pertama yang menahan semua itu. Tidak mengherankan jika saat ini banyak orang yang memutuskan untuk memberikan perawatan ekstra pada rambut mereka.

Terlebih bagi anda yang sedang mempersiapkan pernikahan, penampilan harus sempurna pada hari H, dan itu tentunya termasuk rambut. Jika anda berencana untuk mewarnai rambut, lakukanlah jauh-jauh hari sebelum pernikahan. Hal ini bertujuan agar rambut memiliki cukup waktu untuk beradaptasi dan pulih dari proses pewarnaan yang mungkin dapat merusak struktur rambut. Apalagi jika proses pewarnaan melibatkan pemutihan, rambut tentu membutuhkan perawatan extra.

Setelah mewarnai rambut, langkah selanjutnya adalah melakukan perawatan rutin agar rambut tetap sehat, berkilau, dan mudah diatur. Beberapa perawatan yang bisa anda lakukan termasuk creambath dan masker rambut. Creambath tidak hanya dapat membantu melembutkan dan melembabkan rambut, tetapi juga merangsang pertumbuhan rambut. Sementara itu, masker rambut dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut khususnya setelah proses pewarnaan.

Detox Tubuh Biar Tetep Fit

Detox bukanlah istilah baru dalam dunia kesehatan, terutama bagi mereka yang sedang menjalani program penurunan berat badan. Namun, detox bukan hanya sebatas diet atau cara menurunkan berat badan semata. Detox memiliki arti lebih mendalam dan lebih luas, yakni proses alami tubuh untuk mengeluarkan racun atau toxin yang terakumulasi dalam tubuh. Ini bertujuan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan membantu organ-organ tubuh berfungsi dengan baik.

Detox bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan mengonsumsi jus buah-buahan segar atau teh herbal. Jus buah seperti jus lemon, jus apel, atau jus nanas memiliki banyak antioksidan yang membantu dalam proses detoksifikasi. Sementara teh herbal seperti teh hijau, teh chamomile, atau teh peppermint juga dipercaya baik untuk detox karena kandungan flavonoid dan antioksidan pada teh tersebut.

Menjaga Kesehatan Gigi

Senyuman bisa menjadi cap paling mendalam dalam memori seseorang – apalagi pada momen spesial seperti hari pernikahanmu. Namun, senyuman itu bisa terlihat kurang sempurna jika gigimu kuning atau tampak kusam. Untuk itu, perawatan gigi menjadi hal penting yang harus dilakukan menjelang pernikahan.

Melakukan kebiasaan menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride merupakan salah satu cara paling dasar merawat gigi. Tidak lupa, menggunakan benang gigi setelah menyikat gigi juga penting untuk menghilangkan sisa makanan yang terjebak di antara gigi yang tidak bisa dicapai oleh sikat gigi.

Manicure dan Pedicure Jangan Sampai Lewat

Perawatan untuk mempersiapkan diri di hari pernikahan bukan hanya berkisar pada makeup, rambut, dan gaun. Tetapi, detail lainnya seperti kuku tangan dan kaki juga perlu mendapatkan perhatian. Kuku yang sehat, bersih, dan rapi akan mempercantik tampilan tangan dan kaki, serta menambah kesan elegan saat anda duduk anggun di pelaminan. Untuk itu, merawat kuku menjadi bagian penting dalam proses persiapan pernikahan.

Beberapa cara dapat dilakukan untuk merawat kuku, salah satunya adalah melakukan manicure dan pedicure secara rutin. Manicure dan pedicure tidak hanya menjaga kuku tetap bersih dan halus, tapi juga membantu merawat kesehatan kulit sekitar kuku. Selain itu, prosedur ini juga bisa membantu mencegah masalah kuku seperti kuku yang retak atau tumbuh ke dalam. Sebaiknya lakukan mani-pedi secara rutin, setidaknya sebulan sekali.

Melakukan Olahraga yang Teratur

Meski tampak berat bagi sebagian orang, menjalankan rutinitas perawatan fisik sebenarnya sangat penting, terlebih dalam menjelang momen spesial seperti pernikahan. Perawatan fisik yang dimaksud disini meliputi rutinitas olahraga yang secara tidak langsung akan mempengaruhi tampilan luar, mood, dan tingkat energi anda.

Olahraga teratur adalah kunci untuk menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran. Ini tidak hanya membantu membakar lemak dan membentuk otot, namun juga membantu mengurangi stres, meningkatkan mood, serta mendukung kesehatan jantung dan otak. Dengan rutinitas olahraga, tubuh anda akan terasa lebih bugar dan tonus otot pun akan lebih baik. Selain itu, bentuk tubuh yang ideal tentunya menjadi bonus yang bisa anda dapatkan menjelang hari pernikahan.

Perawatan Tubuh yang Perlu Dilakukan Sebelum Menikah

Nah, itulah 7 perawatan tubuh yang harus anda jalankan sebelum menikah. Kenapa perlu? Karena hari pernikahan adalah hari di mana semua mata akan tertuju pada anda. Dan lebih penting lagi, tentu anda ingin menjalani hidup baru dengan kondisi fisik dan mental yang terjaga bukan?

Jika anda menemukan informasi dalam artikel ini bermanfaat dan ingin mengeksplorasi lebih jauh pengetahuanmu tentang perawatan tubuh dan persiapan pernikahan, pastikan untuk membaca artikel lainnya di halaman Bali Wedding.